{"product_id":"bicarb-3-0-4-packs","title":"Bicarb 3.0 - 4 Packs","description":"\u003cp data-path-to-node=\"2\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"2\" data-index-in-node=\"0\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e⚠️ \u003cb data-path-to-node=\"1,0\" data-index-in-node=\"3\"\u003eหมายเหตุ:\u003c\/b\u003e สำหรับกล่องแบบ \u003cb data-path-to-node=\"1,0\" data-index-in-node=\"28\"\u003e4-Pack (แพ็ก 4 ซอง) จะไม่มีถ้วยผสม (Mixing Bowl) มาให้ในกล่อง\u003c\/b\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"2\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"2\" data-index-in-node=\"0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"1,0\" data-index-in-node=\"28\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e⚠️ \u003cb data-path-to-node=\"4,0\" data-index-in-node=\"3\"\u003ePlease Note:\u003c\/b\u003e The \u003cb data-path-to-node=\"4,0\" data-index-in-node=\"20\"\u003e4-Pack box does not include a mixing bowl\u003c\/b\u003e.\u003c\/b\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"2\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"2\" data-index-in-node=\"0\"\u003eเกณฑ์การเลือกขนาดตามน้ำหนักตัว (Dosing Guide)\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"3\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"3,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"3,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eสำหรับผู้เริ่มต้น (First-Time User):\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"3,0,1\"\u003eหากไม่เคยใช้ Bicarb มาก่อน แนะนำให้เริ่มต้นที่ \u003cb data-path-to-node=\"3,0,1\" data-index-in-node=\"47\"\u003e0.2 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม\u003c\/b\u003e เพื่อให้ระบบทางเดินอาหารและร่างกายค่อยๆ ปรับตัว\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"3,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"3,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eสำหรับผู้ที่เคยใช้หรือต้องการประสิทธิภาพสูงสุด (Experienced \/ Max Performance):\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"3,1,1\"\u003eหากร่างกายคุ้นเคยแล้ว หรือต้องการเพิ่มพลังการบัฟเฟอร์กรดให้เต็มที่ สามารถขยับโดสขึ้นไปที่ \u003cb data-path-to-node=\"3,1,1\" data-index-in-node=\"90\"\u003e0.3 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cb data-path-to-node=\"3,1,1\" data-index-in-node=\"90\"\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"2\"\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cb data-path-to-node=\"0\" data-index-in-node=\"0\" style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003eDosing Guide by Body Weight\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"1\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"1,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"1,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eFirst-Time Users:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"1,0,1\"\u003eIf you haven't used bicarbonate supplements before, start with \u003cb data-path-to-node=\"1,0,1\" data-index-in-node=\"63\"\u003e0.2 g per kg of body weight\u003c\/b\u003e to allow your stomach and digestive system to adapt comfortably.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"1,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"1,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eExperienced \/ Maximum Performance:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"1,1,1\"\u003eIf your body is already adapted or you want to maximize buffering capacity for peak output, step up to \u003cb data-path-to-node=\"1,1,1\" data-index-in-node=\"103\"\u003e0.3 g per kg of body weight\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eBicarb 3.0\u003c\/b\u003e is an advanced sodium bicarbonate sports supplement designed to deliver the performance-enhancing buffering benefits of bicarbonate while bypassing the severe gastrointestinal (GI) distress typically caused by raw baking soda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"1\"\u003eHere is a breakdown of how it works, what it does, and how it is used:\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"3\"\u003eThe Problem It Solves\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"4\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"4,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"4,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eAcid-Base Reaction:\u003c\/b\u003e Sodium bicarbonate is an alkaline base, while the stomach is highly acidic.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"4,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"4,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eSide Effects:\u003c\/b\u003e Ingesting raw bicarbonate causes it to react immediately with gastric acid, creating excess gas, bloating, stomach cramps, and acute diarrhea, which often negates any athletic advantage.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"4,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"4,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eLoss of Potency:\u003c\/b\u003e Much of the bicarbonate is neutralized in the stomach before it can reach the gut and enter the bloodstream.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"6\"\u003eThe Technology \u0026amp; Delivery System\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"7\"\u003eBicarb 3.0 uses an enteric-style protective matrix to transport the compound safely past the stomach:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"8\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"8,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"8,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003e3 mm Kinetic Gradient Matrix Beadlets:\u003c\/b\u003e Formed via high-speed spheronization, the beadlets naturally separate ingredients by density, creating a durable, mineral-rich outer layer that protects the bicarbonate core from within.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"8,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"8,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eThe \"Egg-Box\" Alginate Model:\u003c\/b\u003e Calcium crosslinks with alginate to form an acid-resistant gel structure. This network stays intact through acidic gastric environments, only breaking down to release the bicarbonate once it reaches the intestines downstream for absorption.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"10\"\u003ePerformance Benefits \u0026amp; Target Athlete\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"11\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"11,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eMechanism:\u003c\/b\u003e Once absorbed into the blood, it increases \u003cb data-path-to-node=\"11,0,0\" data-index-in-node=\"54\"\u003eextracellular buffering capacity\u003c\/b\u003e. This neutralizes the excess hydrogen ions (\u003cspan class=\"math-inline\" data-math=\"H^+\" data-index-in-node=\"131\"\u003eH+\u003c\/span\u003e) responsible for muscle acidosis (the \"burn\") during near-maximum exertion.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"11,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eEffective Duration:\u003c\/b\u003e Most established for all-out or threshold efforts lasting \u003cb data-path-to-node=\"11,1,0\" data-index-in-node=\"78\"\u003e30 seconds to 12 minutes\u003c\/b\u003e (e.g., track cycling, middle-distance running, rowing, swimming, or decisive attacks in road cycling).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"11,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"11,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eResearch Dosing:\u003c\/b\u003e Studied within the \u003cb data-path-to-node=\"11,2,0\" data-index-in-node=\"36\"\u003e0.2 to 0.5 g\/kg\u003c\/b\u003e body weight range.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"13\"\u003eProtocol for Use\u003c\/h3\u003e\n\u003col start=\"1\" data-path-to-node=\"14\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"14,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"14,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eCalculate:\u003c\/b\u003e Determine the exact dose based on body mass using their dosing calculator.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"14,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"14,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003ePrepare:\u003c\/b\u003e Mix the beadlets gently into a carbohydrate gel matrix without chewing or crushing the beadlets (which would ruin the protective outer structure).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"14,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"14,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eRehearse:\u003c\/b\u003e Always test the intake timing, hydration, and digestion dynamics during high-intensity training blocks before relying on it on race day.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eBicarb 3.0 คืออะไร?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"1\"\u003eในโลกของกีฬา \"โซเดียมไบคาร์บอเนต\" (หรือเบกกิ้งโซดา) ถือเป็นหนึ่งในสารเสริมประสิทธิภาพที่มีงานวิจัยรองรับมากที่สุด มันช่วยลดกรดในกล้ามเนื้อ ชะลออาการแสบ ล้า และหมดแรงเวลาที่เราต้องออกแรงหนักๆ\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"2\"\u003eแต่งานยากไม่ใช่เรื่องงานวิจัย... งานยากคือ \u003cb data-path-to-node=\"2\" data-index-in-node=\"43\"\u003e\"จะกินยังไงให้ลงไปถึงจุดที่ร่างกายดูดซึมได้ โดยที่ไม่ปวดท้อง ท้องเสีย หรือท้องอืดกลางคัน\"\u003c\/b\u003e เพราะไบคาร์บอเนตมีฤทธิ์เป็นด่าง เมื่อเจอกับกรดในกระเพาะอาหารจะทำปฏิกิริยาทันที จนระบบทางเดินอาหารพังก่อนจะได้แข่ง\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"3\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"3\" data-index-in-node=\"0\"\u003eBicarb 3.0 ถูกออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหานี้โดยเฉพาะ\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"5\"\u003eระบบป้องกันกรดทำงานอย่างไร?\u003c\/h3\u003e\n\u003col start=\"1\" data-path-to-node=\"6\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"6,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eเม็ดบีดขนาด 3 มม. (Kinetic Gradient Matrix):\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,0,1\"\u003eใช้เทคโนโลยีขึ้นรูปเม็ดบีดทรงกลมความเร็วสูง ทำให้สารเรียงตัวตามความหนาแน่นจนเกิดเป็น \"เกราะแร่ธาตุ\" ชั้นนอกห่อหุ้มแกนไบคาร์บอเนตเอาไว้ เป็นการปกป้องจากโครงสร้างเม็ดบีดโดยตรง ไม่ใช่แค่พ่นสารเคลือบผิวบางๆ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"6,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eโครงข่ายเจลทนกรด (The Egg-Box Model):\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,1,1\"\u003eการจับตัวของแคลเซียมและอัลจิเนตทำให้เกิดโครงข่ายเจลที่ทนทานต่อกรดในกระเพาะ เม็ดบีดจึงผ่านกระเพาะไปได้แบบปลอดภัย 100% แล้วค่อยไปแตกตัวปล่อยไบคาร์บอเนตที่ลำไส้เล็กเพื่อดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"8\"\u003eประโยชน์สำหรับนักกีฬา\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"9\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"9,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"9,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eลดอาการล้า ชะลออาการแสบกล้ามเนื้อ:\u003c\/b\u003e ไบคาร์บอเนตในกระแสเลือดจะทำหน้าที่สะเทินไฮโดรเจนไอออน (\u003cspan class=\"math-inline\" data-math=\"H^+\" data-index-in-node=\"90\"\u003eH+\u003c\/span\u003e) ตัวการที่ทำให้กล้ามเนื้อล้าและแสบเวลาออกแรงหนัก\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"9,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"9,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eเหมาะกับช่วงเวลาไหน:\u003c\/b\u003e เห็นผลดีที่สุดกับการออกแรงหนักใกล้หรือเกินระดับ Threshold ต่อเนื่อง \u003cb data-path-to-node=\"9,1,0\" data-index-in-node=\"89\"\u003e30 วินาที ถึง 12 นาที\u003c\/b\u003e (เช่น จังหวะกระชากหนี สปรินต์เข้าเส้น วิ่งระยะกลาง พายเรือ ว่ายน้ำ หรือปั่นลู่)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"9,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"9,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eปริมาณตามมาตรฐานงานวิจัย:\u003c\/b\u003e แนะนำที่ \u003cb data-path-to-node=\"9,2,0\" data-index-in-node=\"35\"\u003e0.2 – 0.5 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กก.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"11\"\u003e3 ขั้นตอนการทาน\u003c\/h3\u003e\n\u003col start=\"1\" data-path-to-node=\"12\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"12,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"12,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eคำนวณโดส (Calculate):\u003c\/b\u003e เลือกขนาดซองให้เหมาะกับน้ำหนักตัว\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"12,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"12,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eผสมเบสคาร์บ (Prepare):\u003c\/b\u003e ผสมเจลคาร์โบไฮเดรตให้เซ็ตตัว แล้วเทเม็ดบีดลงไปคลุกเบาๆ \u003cb data-path-to-node=\"12,1,0\" data-index-in-node=\"78\"\u003e(กลืนทั้งเม็ด ห้ามเคี้ยวเด็ดขาด)\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"12,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"12,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eซ้อมก่อนใช้จริง (Rehearse):\u003c\/b\u003e ทดลองทานร่วมกับมื้ออาหาร การดื่มน้ำ และจังหวะเวลาระหว่างการซ้อมหนักให้คุ้นเคย ก่อนนำไปใช้ในวันแข่งจริง\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Rya Athletics","offers":[{"title":"Unflavored \/ 15g","offer_id":67131737833713,"sku":null,"price":1490.0,"currency_code":"THB","in_stock":true},{"title":"Unflavored \/ 19g","offer_id":67131737866481,"sku":null,"price":1490.0,"currency_code":"THB","in_stock":true},{"title":"Unflavored \/ 22g","offer_id":67131737899249,"sku":null,"price":1490.0,"currency_code":"THB","in_stock":true},{"title":"Strawberry \/ 15g","offer_id":67131737932017,"sku":null,"price":1590.0,"currency_code":"THB","in_stock":true},{"title":"Strawberry \/ 19g","offer_id":67131737964785,"sku":null,"price":1590.0,"currency_code":"THB","in_stock":true},{"title":"Strawberry \/ 22g","offer_id":67131737997553,"sku":null,"price":1590.0,"currency_code":"THB","in_stock":true},{"title":"Piña colada \/ 15g","offer_id":67131738030321,"sku":null,"price":1590.0,"currency_code":"THB","in_stock":true},{"title":"Piña colada \/ 19g","offer_id":67131738063089,"sku":null,"price":1590.0,"currency_code":"THB","in_stock":true},{"title":"Piña colada \/ 22g","offer_id":67131738095857,"sku":null,"price":1590.0,"currency_code":"THB","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0758\/0146\/0977\/files\/4-apck.jpg?v=1791342567","url":"https:\/\/www.rya-athletics.com\/products\/bicarb-3-0-4-packs","provider":"Rya Athletics","version":"1.0","type":"link"}